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vélo élliptique

 
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Auteur Message
plume
Invité





MessagePosté le: Jeu 12/3/09, 15:33    Sujet du message: vélo élliptique Répondre en citant

j'en posséde un depuis prés de deux ans !

mais le temps me manque sérieusement pour en faire

j'aimerais bien faire de l'aquagym mais le centre aquatique est surbooké

c'est dommage

on se sent mieux aprés avoir fais du sport
[/img]
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Invité






MessagePosté le: Jeu 12/3/09, 15:39    Sujet du message: Répondre en citant

Bonjour Plume,

Pourquoi crée tu ce sujet?Tu veux nous donner des infos sur le vélo elliptique?
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plume
Invité





MessagePosté le: Sam 14/3/09, 15:53    Sujet du message: infos Répondre en citant

oui conseillé par mon médecin

c'est un vélo sans selle et tu fais bouger tout ton corps

mais j'arrive pas à mettre une image !

tu brules plus de calories
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Invité






MessagePosté le: Sam 14/3/09, 17:46    Sujet du message: Répondre en citant

Oui je sais ce que c'est qu'un vélo elliptique, j'en ai un depuis 2 ans Rolling Eyes

Mais il faut poster des infos complètes quand tu crées un post.
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plume
Invité





MessagePosté le: Dim 15/3/09, 12:00    Sujet du message: Répondre en citant

oui je sais bien merci gaelou
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stephdu17
Invité





MessagePosté le: Mer 8/4/09, 21:13    Sujet du message: Répondre en citant

le vélo elliptique je trouve ça GENIAL mais quand il grince pas (lol)car j'en avais un mais qu'est ce qu'il grinçait...
du coup je l'ai laissé tomber pour un stepper.
c'est le même exercice sauf que tu as l'impression de monter des marches.
j'en fais 45min par jour 5 a 6 fois par semaine.
ça fait vraiment du bien a tout ton corps.

JE LE RECOMMANDE !!!!!
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Marieneige
Invité





MessagePosté le: Ven 10/4/09, 14:19    Sujet du message: Répondre en citant

stephdu17 a écrit:
le vélo elliptique je trouve ça GENIAL mais quand il grince pas (lol)car j'en avais un mais qu'est ce qu'il grinçait...
du coup je l'ai laissé tomber pour un stepper.
c'est le même exercice sauf que tu as l'impression de monter des marches.
j'en fais 45min par jour 5 a 6 fois par semaine.
ça fait vraiment du bien a tout ton corps.

JE LE RECOMMANDE !!!!!


Moi aussi , j'ai eu ce problème, mon chum a graissé les parties grinçantent et yess pour mes oreilles. Je le pratique devant un dvd ou un programme. Le temps passe vite, par contre je conseil de débuter doucement au début car Shocked ouilllllle pour les articulation! Very Happy
byyyyyyyyyyyyyyyyy
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jenny46
Invité





MessagePosté le: Jeu 14/5/09, 08:23    Sujet du message: Répondre en citant

j'ai egalement un velo ellyptique j'en fais toute les semaines 3 fois minimum pour des seances de 10 kilometre soit 20 minutes environs
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christine
Pro
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Inscrit le: 11 Nov 2009
Messages: 1047
Localisation: près de brive la gaillarde

MessagePosté le: Jeu 12/11/09, 19:12    Sujet du message: Répondre en citant

l'avantage du vélo elliptique, c'est qu'il fait travailler tous les muscles du corps, c'est plus complet qu'un vélo normal
_________________
wonder cricri

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